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包邮 图解篮球个人技术 基础训练180项 篮球入门 篮球训练技巧投篮 背打 运球 传球 篮板球基础动作 篮球技战术全图解 篮球教学书
  • 市场价格:58
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  • 商品编码:576815368095
  • 商品分类:投篮教学
  • 商品所在地:山东 济南
  • 商品来源:天猫
  • 发布时间:2018-09-24 00:34:51
商品详细信息 -

包邮 图解篮球个人技术 基础训练180项 篮球入门 篮球训练技巧投篮 背打 运球 传球 篮板球基础动作 篮球技战术全图解 篮球教学书


商品参数

图解篮球个人技术 基础训练180项
定价 58.00
出版社 人民邮电出版社
版次 第壹版
出版时间 2016年06月
开本 04
作者 (日)日高哲朗
装帧 01
页数 0
字数 0
ISBN编码 9787115420442
重量 520

目录

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内容介绍

尽管篮球是一项5人对5人互相争夺得分的团队运动,需要极高的团队整体水平,但高超的个人技术也是团队力量中不可缺少的。因为个人技术的完善会提高队伍的整体实力。《图解篮球个人技术:基础训练180项》从跳停、滑步等基础动作讲起,到投篮、背打、运球、传球、篮板球、1对1对抗和协调性,全面介绍了篮球运动中的个人技术,并提供了多达180个训练项目,对于教练设定队伍的日常训练计划和球员提高个人技术都有所助益。

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